Простуда – это заболевание, возникающее вследствие переохлаждения организма.
Очень важно понимать, что данное определение заболевания (простуда) является разговорным вариантом ОРВИ и ОРЗ.
- Причины
- Симптомы
- Опасность
- Диагностика
- Лечение
- Профилактика
ПРИЧИНЫ
Причиной возникновения простудного заболевания является заражение патогенными микроорганизмами, а также:
- Снижение общего иммунного ответа организма, что особенно ощущается в осенний и весенний период.
- Чрезмерные психоэмоциональные переживания,
- Переохлаждение,
- Наличие в организме различных хронических заболеваний, влияющих на защитную функцию организма,
- Нарушения работы желудочно-кишечного тракта,
- Использование личных предметов зараженного человека,
СИМПТОМЫ
Простуда характеризуется возникновением следующих симптомов:
- потерей сил, апатией,
- повышенной температурой тела,
- суставной и мышечной болью,
- болевыми ощущениями в области головы и глаз,
- гиперемией горла,
- кашлем,
- увеличением потливости,
- нарушением сна,
- увеличением лимфоузлов,
- потерей аппетита.
В детском возрасте острые респираторные вирусные инфекции могут сопровождаться нарушением стула, снижением веса и повышенной нервозностью.
ОПАСНОСТЬ
При отсутствии лечения простуды могут возникнуть такие осложнения, как:
- воспаление уха,
- воспаление слизистой оболочки пазухи носа,
- появление ячменя,
- воспаление оболочки головного мозга,
- воспаление слизистой оболочки глаза,
- сердечные заболевания,
- воспаление гортани и бронхов
ДИАГНОСТИКА
Для диагностики данного заболевания необходимо обратиться к терапевту, который проведёт визуальный осмотр и соберет подробный анамнез.
Кроме этого, врач может назначить анализ крови, бактериологический анализ, а также рентген синусов и грудины.
ЛЕЧЕНИЕ
Больной на время лечения должен соблюдать постельный режим и ограничить любую физическую активность. Также очень важно ограничить контакт большого с другими людьми во избежание распространения дальнейшего заражения.
Кроме этого, при заболевании простудой рекомендуется:
- соблюдать норму выпиваемой жидкости, ее должно быть не менее 2 литров в сутки. Можно пить воду, ягодные морсы и компоты, настрои шиповника, а также чай с лимоном и калиной.
- промывать и прогревать носовые пазухи,
- полоскать горло для выведения патогенных микроорганизмов и предотвращения развития осложнений,
- принимать витаминные комплексы, причем акцент делать на употребление достаточного количества витамина С,
- принимать назначенные врачом лекарственные препараты для облегчения общего самочувствия и снятия симптомов.
В качестве лекарственной терапии терапевт может назначить:
- Противовирусные средства,
- Средства для снижения температуры тела,
- Сосудосуживающие спреи и капли,
- Препараты для выведения мокроты,
При тяжелом течении заболевания могут быть назначены седативные препараты.
Антибиотики широкого спектра редко назначаются при данном заболевании.
ПРОФИЛАКТИКА
Профилактика данного заболевания заключается в:
- во внимательном отношении к своему организму. Не следует допускать переохлаждения организма, для этого следует одеваться по погоде и стараться держать ноги в тепле,
- избегании сильных стрессов и переживаний,
- правильном и сбалансированном питании. Следует наполнять свой рацион различными витаминами и микроэлементами,
- избегать гиподинамии, вести активный образ жизни, больше ходить пешком, а также выполнять регулярную физическую зарядку,
- не контактировать с инфицированными людьми. Избегать посещения общественных мест и мест большого скопления народа в периоды обострения данного заболевания,
- регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении, в котором вы находитесь.
